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Spa para sesta nas cidades brasileiras

A sesta, que é o ato de dormir alguns minutos após o almoço, é muito praticada em alguns países, principalmente na Europa.

Alguns especialistas dizem que esta prática é muito bom para a saúde, ajuda no rendimento do trabalho, aumenta a inteligência e até para o coração faz muito bem.

Mas no corre – corre da atividade moderna, que nem mesmo tempo para almoçar se consegue, fica quase impossível esta prática. Como fazer se a pessoa trabalha na cidade e tem que almoçar perto do trabalho, sem poder ir para casa neste horário?

No Brasil não se tem o costume de sestear, porém algumas empresas dispõem de salas especiais para seus funcionários descansarem e se descontraírem após o almoço, com televisões e jogos. Algumas já estão dispondo também de salas especiais para aqueles que querem fazer a sesta, com poltronas reclináveis e luminosidade adequada.

Mas como fazer se não se dispõe de ambiente especial para isso no próprio local de trabalho? Em alguns países já se criaram uma espécie de spás, como é o caso de Londres e Nova York, onde se alugam por hora ou minutos lugares em salas especialmente preparadas para isso, com sons de cachoeiras, pássaros cantando e até músicas clássicas, para se tirar uma breve soneca após o almoço.

Dizem que aqui no Brasil está se copiando esta idéia e em alguns grandes centros, como o Rio de Janeiro, já existem estes spás, onde a um custo inferior a R$ 20,00 por hora a pessoa pode fazer sua sesta.

Assim como as lan houses, onde as pessoas podem acessar um computador e a internet, certamente em breve encontraremos estes locais de repousos em qualquer cidade brasileira, para poder tirar uma soneca após o almoço e desta forma enfrentar com mais disposição o restante do dia.

Meditação na cura de doenças

Os orientais há muitos anos praticam a meditação como recurso para muitos males do corpo e da alma.

No Brasil cada vez mais se buscam os modelos alternativos para a cura de certas doenças, como a acupuntura, remédios feitos de ervas naturais e agora até a meditação.

Depoimentos de pessoas em reportagens dão conta que praticando a meditação estão conseguindo alivio para enxaquecas e outras dores de cabeças, diminuição da ansiedade, depressão e outras doenças.

Grande parte das doenças é psicológica e nesses casos a meditação se mostra bastante eficiente.

Navio para fazer abortos nas costas da Espanha

Esse tema continua gerando polêmica no mundo todo. As igrejas e muitas organizações não aceitam o aborto, mesmo que este seja por razões especiais, como casos de estupros ou de má formação do feto, que o justifiquem.
Na Espanha, um dos países mais católicos do mundo, a legislação não permite que as mulheres façam o aborto, assim como em muitos outros países do mundo. Por essa razão, essa semana aportou em suas costas um navio de bandeira holandesa, que carrega as mulheres grávidas e as leva até as águas internacionais, onde as mesmas são submetidas ao aborto.
Grandes protestos de pessoas contrárias foram vistos no litoral daquele país.

Lipoaspiração ou cirugia plástica de abdômen?

A cirurgia plástica tem aumentado consideravelmente no Brasil nos últimos anos. Segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, o movimento das clínicas de cirurgia plástica aumenta até 50% no final de cada ano.
Grande número de pessoas estão preocupadas em eliminar os pneuzinhos da sua barriga. Daí vem a dúvida, lipoaspiração ou cirurgia do abdômen? É claro que se deve ter uma orientação de um bom cirurgião nesse caso.
A lipoaspiração é indicada para quem não está muito acima do peso ideal mas tem gordura localizada na barriga. A cirurgia plástica serve para pessoas obesas, com barriga flácida, ou para quem perdeu muito peso e ficou com sobras de pele.
Outros aspectos devem ser levados em consideração, como tempo da operação, anestesias, tempo de recuperação, tamanho que fica a cicatriz, possibilidade de voltar o problema depois de algum tempo e outros. Tudo deve ser muito bem analisado e discutido com seu cirurgião antes de qualquer iniciativa.

O uso de células troncos adultas nas cirurgias plásticas

Foi realizado em São Paulo de 9 a 11 de outubro deste ano o 6º Simpósio de Rejuvenescimento Facial e Videocirurgia, Durante estes três dias, mais de 70 palestrantes do Brasil e exterior, especializados em cirurgia plástica, se reuniram para discutir e apresentar novidades, técnicas e experiências para cerca de 300 participantes.
Um dos temas que mais chamaram a atenção foi a utilização de células-tronco adultas em cirurgias plásticas. O médico Roberto Corrêa Chem, do Rio Grande do Sul, apresentou um estudo que trouxe os resultados obtidos com a injeção de gordura enriquecida com células-tronco em cirurgias de reconstrução. A gordura é retirada do próprio paciente por meio de uma lipoaspiração, e segue para um laboratório onde, por um processo de centrifugação, são obtidas as células-tronco em um processo que leva cerca de uma hora e meia. O material injetado novamente no paciente, segundo o médico, pode conseguir reconstruir cartilagens, tecidos gordurosos e ossos sem risco de rejeição do organismo.

Peles e gorduras. Riquezas jogadas fora nas cirurgias

A cirurgia que mais se popularizou nos tempos atuais no Brasil foi a cirurgia plástica. Tanto a corretiva quanto a estética.
Fazem-se diariamente dezenas de cirurgias de lipoaspiração no Brasil e as gorduras retiradas são simplesmente jogadas fora. O mesmo acontece com cirurgias com retiradas de peles.
Uma entrevista em uma emissora de TV, concedida pela Dra Lilian Piñero Eça, presidente do Instituto de Pesquisas de Células Troncos, chamou a atenção para o desperdiço que ainda está ocorrendo, quando as gorduras e as peles retiradas nessas cirurgias são simplesmente jogadas fora. Segundo ela já existem muitos bancos de gorduras e de peles que podem armazená-las e desta forma serem usadas para reparos de peles em tratamentos de queimados e também para pesquisas e utilizações de células troncos adultas, tanto de peles como de gorduras.
Uma verdadeira riqueza que não se deve jogar fora.

As clínicas de estética e os perigos que elas trazem

                          A vaidade do ser humano é muito antiga. Sabe-se que o ser humano sempre foi vaidoso e  isso tem comprovações na história. Até os nossos antecedentes já usavam adornos feitos de sementes, plantas, pedras, metais e muitos outros tipos. Já usavam a pintura do próprio corpo como meio de se diferenciar.    Atualmente não é diferente. Centenas de produtos são criados a todo momento, que prometem as mais diferentes vantagens, como tratamento de pele, eliminação de estrias, celulites, eliminação de olheiras, etc. Até pouco tempo isso era coisa de mulheres, mas sabe-se que tem crescido muito o número de homens que procuram esses serviços.     Mas onde está o perigo? O perigo é que estas clínicas de estéticas na verdade melhor mesmo é chamá-las de salões, pois nem sempre os profissionais são habilitados e reúnem os conhecimentos necessários para administrar os produtos e o fazem, muitas das vezes, somente motivados pelas vantagens comerciais.    Acho que as autoridades deveriam regulamentar melhor essa atividade, criar e exigir curso superior para esses profissionais.

Comércio de remédios no Brasil não tem ética

Em qualquer lugar se compra remédios no Brasil. Há um monte de farmácias por todos os lugares. Até em bancas de revistas e lanchonetes de paradas de ônibus se compra.
Nas farmácias não se exigem receitas médicas até para os controlados. É fácil consumir qualquer destas drogas por aí. A ANVISA diz que controla, mas faltam recursos e fiscais até para os casos mais complicados.
Isso sem falar nos “moambeiros”, que agora já trazem remédios do Paraguai e até fazem receitas para a população, sem conhecer a verdadeira procedência, as aplicações e até mesmo os efeitos colaterais de tais drogas. Basta ver todas as semanas nos noticiários as prisões efetuadas pela polícia de pessoas vendendo estas drogas, que dizem causar abortos, combater à impotência, analgésicos e até emagrecedoras.

A vaidade das pessoas. Os cosméticos e produtos de beleza

A vaidade, que era exclusivo das mulheres até pouco tempo atrás, agora já conta com muitos homens como adeptos. É ela também que fez aparecer um ramo da atividade econômica muito importante no Brasil, a indústria e o comércio de cosméticos e produtos para beleza, sem falar nos serviços.
Muitas mulheres e até homens hoje em dia sobrevivem com atividades deste ramo de negócio. São vendedoras informais, que formam verdadeiros batalhões, vendendo com catálogos e nas horas vagas. Ou atendendo em salões de belezas.
Nos dias de hoje a aparência se tornou tão importante para a saúde das pessoas, como a própria alimentação.

O mal de Alzheimer – como combatê-la

O mal de Alzheimer vem acometendo um número maior de pessoas a cada dia. Quase todos temos alguém conhecido que possui esta doença.
Cientistas tentam encontrar a cura ou maneiras de evitá-la ou até mesmo diminuir seus sintomas. Agora descobriram que a prática de exercícios físicos, que já se sabe que faz bem para diabéticos e hipertensos, também melhora os portadores do mal de Alzheimer.
Um estudo divulgado na revista “Neurology”, da Academia Americana de Neurologia, examinou 121 pessoas com 60 anos de idade ou mais, cerca da metade delas nos primeiros estágios da doença e os demais, saudáveis. Os portadores da doença e com menor condicionamento físico apresentavam quatro vezes mais sinais de encolhimento do cérebro do que os que estavam em melhores condições físicas.
Precisamos torcer para que os estudiosos descubram logo uma maneira de evitar esse grande mal.